{"id":6035,"date":"2023-03-08T13:51:44","date_gmt":"2023-03-08T12:51:44","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.wolfgang-strauss.com\/?p=6035"},"modified":"2023-03-08T14:53:27","modified_gmt":"2023-03-08T13:53:27","slug":"sind-200-bis-300-hoehenmeter-viel-oder-wenig","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/blog.wolfgang-strauss.com\/?p=6035","title":{"rendered":"Sind 200 bis 300 H\u00f6henmeter viel oder wenig?"},"content":{"rendered":"\n<p>Gisela meinte gestern Abend dies sei ja keine Herausforderung. Vorab, ich habe heute gerade einmal die H\u00e4lfte geschafft und habe dann abgebrochen!<\/p>\n\n\n\n<p>Der Morgen begann heute mit telefonieren und M\u00fcslifr\u00fchst\u00fcck. Da ich in den letzten Tagen nicht so gut drauf war habe ich mir vorgenommen etwas f\u00fcr mein Befinden zu tun. Habe es jetzt schon wieder zwei Mal schleifen lassen aber heute gab es zu Beginn des Tages dann 30 Minuten Qigong. Hat richtig gut getan und die Lebensgeister geweckt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"http:\/\/blog.wolfgang-strauss.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wp-16782777053772920006167822363947.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6033\" srcset=\"http:\/\/blog.wolfgang-strauss.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wp-16782777053772920006167822363947.jpg 1024w, http:\/\/blog.wolfgang-strauss.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wp-16782777053772920006167822363947-300x169.jpg 300w, http:\/\/blog.wolfgang-strauss.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wp-16782777053772920006167822363947-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Konditionell war ich heute recht gut drauf. Dies ist aber nur die eine Seite der Medaille, die andere Seite sieht mannigfaltiger aus. Weg, Gel\u00e4nde, Ausr\u00fcstung sind nur ein Teil der anderen Seite.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"324\" height=\"576\" src=\"http:\/\/blog.wolfgang-strauss.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wp-16782777055877066581327389025618.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6032 size-full\" srcset=\"http:\/\/blog.wolfgang-strauss.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wp-16782777055877066581327389025618.jpg 324w, http:\/\/blog.wolfgang-strauss.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wp-16782777055877066581327389025618-169x300.jpg 169w\" sizes=\"(max-width: 324px) 100vw, 324px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Der Weg war gesperrt, eingez\u00e4unt, nicht begehbar, privates Gel\u00e4nde. Der Pfad war sehr unzug\u00e4nglich, mal mehr mal weniger sichtbar. Viele Dornenstr\u00e4ucher, sehr steil und das falsche Schuhwerk. Dazu kommt noch, dass es heute sehr warm war. Schon gegen 11 Uhr hatte es 29\u00b0 C in der Sonne. Selbst in der Nacht ging die Temperatur nicht unter 17\u00b0 C zur\u00fcck.<\/p>\n\n\n\n<p>Teilweise war eine kleine Klettereinlage notwendig.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"http:\/\/blog.wolfgang-strauss.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wp-16782777054776845684168279934871.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6034\" srcset=\"http:\/\/blog.wolfgang-strauss.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wp-16782777054776845684168279934871.jpg 1024w, http:\/\/blog.wolfgang-strauss.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wp-16782777054776845684168279934871-300x169.jpg 300w, http:\/\/blog.wolfgang-strauss.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wp-16782777054776845684168279934871-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Wieder zur\u00fcck war ich froh, dass dieses kleine Abenteuer problemlos vorbeiging. Umkehren, die ganze Tour zur\u00fcck w\u00e4re anstrengend geworden. Also 300 H\u00f6henmeter waren heute nicht zu machen! War aber eine sch\u00f6ne Tour.<\/p>\n\n\n\n<p>Heute Abend habe ich mich zum Essen angemeldet. Spanische Backhuhn mit Reis und Gem\u00fcse, dazu einen halben Liter guten Rotwein und einen Verdauungsschnaps f\u00fcr 10,20 \u20ac. Da kann man nicht meckern.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gisela meinte gestern Abend dies sei ja keine Herausforderung. Vorab, ich habe heute gerade einmal die H\u00e4lfte geschafft und habe dann abgebrochen! Der Morgen begann heute mit telefonieren und M\u00fcslifr\u00fchst\u00fcck. 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